Szabo Aliz

Nu eşti un psiholog bun dacă tu însuţi nu eşti un subiect de studiat, dacă materialul tău psihic nu oferă zilnic o complexitate şi un inedit care să excite curiozitatea ta continuă.

în Pe culmile disperării (1934)

AUTOCUNOASTERE SI DEZVOLTARE PERSONALA ----- ONISMERET ES SZEMELYISEGFEJLESZTES



 



 Test de autocunoastere




Răspunde cu „DA” sau „NU” la următoarele întrebări:      
1.  Eşti uneori vesel şi alteori trist, fără un motiv special?      DA / NU
2.  Schimbi destul de des prietenii?      DA / NU
3.  Crezi că eşti nedreptăţit, persecutat sau mai puţin dorit în familie, în colectivul  clasei?   DA / NU
4.  Când ai necazuri te înfurii pe cei care crezi că ţi le-au cauzat?      DA / NU
5.  Te superi uşor pentru lucruri mărunte?      DA / NU
6.  Cînd te superi, spui sau faci lucruri pe care apoi le regreţi?      DA / NU
7.  Dacă cineva ţipă la tine, îi răspunzi cu aceeaşi măsură?      DA / NU
8.  Când eşti trist simţi nevoia să spui cât mai multor persoane necazul tău?  DA / NU                  
9.  Te laşi condus de inspiraţia de moment?      DA / NU
10.           O schimbare în viaţa ta, o sarcină nouă te nelinişteşte?      DA / NU
11.           Când ai de scris o scrisoare delicată, eziţi sau o amâni pentru mai târziu?  DA / NU
12.           Te supără aprecierea că ai fi timid sau emotiv?      DA / NU
13.           Ţi se întâmplă să te simţi obosit, fără un motiv special?      DA / NU
14.           Ai tendinţa să plângi uşor când urmăreşti un spectacol emoţionant (film, etc) ?       
                  DA / NU
15.           Când cineva te urmăreşte cum lucrezi, te simţi stânjenit sau tulburat?      DA / NU
16.           Poţi să păstrezi un secret?      DA / NU
17.           Lucrurile care te-au emoţionat în mod deosebit persistă mult timp în mintea ta?       
                DA / NU
18.           Eşti invidios pe alţii când au succes?      DA / NU
19.           Dai vina pe colegi pentru greşelile tale?      DA / NU
20.           Ţi-e frică de anumite locuri (tuneluri, peşteri, apă, pădure, animale) ?      DA / NU
Răspunsuri afirmative:
18-20: foarte emotiv
15-17: emotiv
12-14: destul de emotiv
9-11: echilibrat emotiv
6-8: puţin emotiv
1-5: foarte puţin emotiv




Ai incredere in tine?

 

Succesul se bazeaza pe increderea omului in sine. Cine se indoieste de reusita sa rareori castiga. Nu increderea naiva, oarba, patimasa sau orgolioasa, ci siguranta de sine rationala si senina, dobandita in experienta de viata, prin autocunoastere, confera suport actiunilor si deciziilor in conditii de incertitudine.
Iti propunem sa reflectezi in legatura cu aceasta trasatura de personalitate atat de necesara omului de succes, cata incredere ai in tine? Cate din enunturile de mai jos iti caracterizeaza modul de a gandi si de a actiona?
1.Cand oamenii se cearta in prezenta mea, incerc sa-i linistesc.
2.Sunt un conducator auto excelent.
3.Daca politia mi-ar cere ajutorul pentru prinderea unui infractor as face-o fara nici o ezitare.
4.As putea practica orice meserie cu succes.
5.Daca seful meu mi-ar cere sa-l inlocuiesc as face-o fara probleme.
6.Impresionez orice persoana careia ii sunt prezentat.
7.Daca as observa ca cineva icearca sa comita o infraciune as anunta imediat personalul de paza.
8.Pot tine o cuvantare in fata unui public numeros.
9.Daca cineva incearca sa se bage in fata ii atrag atentia ca eu stau la rand.
10.Reusesc in tot ceea ce intreprind.
11.In cazul unui incendiu as ajuta persoanele aflate in pericol.
12.Dincolo de aparente, toti oamenii au un dram de lacomie.

Scorul
Pentru fiecare enunt adevarat in ceea ce te priveste primesti cate doua puncte si pentru fiecare enunt fals primesti cate un punct. Poti totaliza intre 12 si 24 de puncte.

Interpretarea rezultatelor

Intre 12 si 15 puncte – ai o slaba incredere in propria persoana. De ce? Merita sa meditezi asupra acestui aspect. Nu suntem de acord cu vechiul proverb are spunea ca “ Este un mare prost cel care nu crede depre sine ca este mare destept” dar nici nu ne inaginam ca acordandu-ti foarte putina incredere ceilalti vor deveni mai generosi.

Intre 16 si 19 puncte – esti in rand cu marea majoritate. Nu este rau dar nici bine, ai o incredere moderata in tine. S-ar cere sa stati de vorba cu voi insiva. Oare succesele de pana acum nu se datoreaza si modului vostru de a va implica? De ce nu va stimati mai mult? Sunteti o personalitate!

Intre 20 si 24 puncte – Esti un bun capitan pe nava succesului. Ce sa iti spun mai mult? Felicitari si vant din pupa!


Cine sunt eu?

Accesati linkul de mai jos :

https://wordwall.net/resource/1071435/%c3%aenv%c3%a2rt%c4%83-roata-d%c3%a2nd-click-pe-butonul-spin-r%c4%83spunde-la-%c3%aentreb%c4%83ri 


Sursa : https://wordwall.net/resource/1071435/%c3%aenv%c3%a2rt%c4%83-roata-d%c3%a2nd-click-pe-butonul-spin-r%c4%83spunde-la-%c3%aentreb%c4%83ri

ÖNISMERET KI VAGYOK ÉN??? 

https://youtu.be/F8wjzF1183A

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése