Szabo Aliz

Nu eşti un psiholog bun dacă tu însuţi nu eşti un subiect de studiat, dacă materialul tău psihic nu oferă zilnic o complexitate şi un inedit care să excite curiozitatea ta continuă.

în Pe culmile disperării (1934)

2026. július 1., szerda

Consilierea scolara

 



 

Iskolai tanacsadas

 


 

Materiale suport pentru cadre didactice

 












FISA DE FEEDBACK PENTRU ELEVI ---- FEEDBACK LAP A TANULOK SZAMARA

 FISA DE FEEDBACK PENTRU ELEVI ---- FEEDBACK LAP A TANULOK SZAMARA








Kérdőív             Agreszio prevencio (eroszak mentes komunikacio)


(Ezt a kerdoivet egy tobb alkalmas agreszio prevencios program utan adtam a resztvevo tanuloknak)

Kérlek, hogy a foglalkozások összegzéséhez töltsd ki az alábbi kérdőívet.

Írj „I” betűt az állítás mellé, ha igaznak tartod, „N” betűt, ha nem tartod igaznak! 

1. Megtanulhattam, hogy a problémákat erőszak nélkül is eredményesen meg lehet oldani.
2. Különféle problémamegoldó módszereket tanultam.
3. Örülök annak, hogy ezeken az órákon együtt lehettem a társaimmal.
4. Jobban megismertem társaimat és önmagamat.
5. Legtöbbször jól éreztem magam.
6. Legtöbbször jókat játszottunk.
7. Jó, hogy az osztályfőnöki órákon tartottuk a foglalkozásokat, nem délután.
8. Legtöbbször érdekelt a téma.
9. Elkeserített, amikor társaim zavarták az órát.
10. Hasznosnak tartottam ezeket az órákat.
11. Az itt tanult problémamegoldó módszert megpróbálom alkalmazni a jövőben.
12. Értékelem, hogy ebben az iskolában ilyen foglalkozásokon is részt vehettem.
Egyéb:..............................................................................................................


Az alabbiakban olyan feedback lapokat  mutatok be amit orak vegen szoktam kiosztani a tanulok kozott,ahol a feladat kivalasztani azt az erzest amit akkor ereznek a tanulok kozvetlenul a tevekenyseg utan, az erzest bekarikazzak vagy alahuzzak vagy zsetonokkal megjelolik.

















Fise de feedback pentru învățământul online 




 

 Tolerancia rajz verseny

Iden a Bihardioszegi I-es szamu Altalanos iskolában , novemberben kerult megrendezesre  a Tolerancia napok cimu foglalkozas sorozat az iskolapszichologus szervezeseben,mely az V - VIII osztalyos tanulokat celozta meg.

A Tolerancia napok programjainak céljai a kovetkezok voltak :

– az előítéletes és a sztereotip gondolkodás mérséklése,

- a „másságok”, a hátrányos helyzetűek, a kisebbségek megismerése es elfogadasa

– a róluk való párbeszéd,

– az elfogadottságuk növelése

– a tolerancia es a szeretet mint a legfobb erkolcsi ertekek letjogosultsagat helyezni eloterbe

-a toleráns magatartás felismerésére késztettni a diákokat,

- a helyes önértékelés kialakulásának támogatása,

Mindezt jatekos feladatokkal es tartalmas beszélgetésekkel próbáltam elérni.

A tolerancia napok után következett a Diák tanács szervezésében a Tolerancia rajz verseny az V-VIII osztályos tanulók számára  

 În cadrul programului Școala altfel a avut loc a activitatea  de consiliere colectivă, organizat de către consilierul școlar .

Tema prelucrată cu elevii clasei de către consilierul școlar a fost următoarea:

Exersarea recunoștinței:

#Drumul către o viață mai fericită!


Cuprinsul tematic al activității de consiliere:


Ce este recunoștință și de ce este importantă în drumul către o viață mai fericită?

Puterea  magică a recunoștinței?

Recunoștința și schimbarea perspectivei

Puterea recunoștinței și relațiile interpersonale

Recunoștința și sănătatea fizică

Recunoștința și sănătatea mentală

Cum să practici recunoștința în viața de zi cu zi?Exemple 

Exprimă-ți recunoștința față de ceilalți 

Recunoștința și  familia 

Recunoștința și dezvoltarea personală 

Recunoștința si timpul liber și distracțiile 

Recunoștința în relațiile interpersonale

Emoțiile și sănătatea 

Suntemi conștienti cât de privilegiati și norocoși suntem? 

Cât de multe atuuri,resurse avem?

Cât de favorabile sunt vremurile pe care le trăim?

#Munca interioară:

Exercitiul 1: Lista recunoștinței 

Exercitiul 2: Lista succeselor

Exercitiu 3: Lista faptelor bune

Sfaturi pentru dezvoltarea obiceiului de a fi recunoscător( 21 de zile pentru formarea unui nou obicei ) 

*1 realizarea afișului 

*2 borcanele recunoștinței 


Recunoștința contribuie la :

-crearea unei stări de bine generalizate, reducând considerabil stresul, anxietatea și depresia, 

-reducerea tensiunii arteriale

-îmbunătățirea somnului

-întărirea sistemului imunitar

-consolidarea legăturilor interpersonale

-devenim mai empatici,

 -vei comunica mai deschis și vei construi relații durabile și autentice.


#Anexe

Exercitiul 1: Lista recunostintei


Seara, inainte de culcare, listeaza pe o foaie, fara graba, fiind constient de ceea ce pui pe lista, 10 lucruri care ti s-au intamplat in ziua respectiva si pentru care esti recunoscator


Exercitiul 2: Lista succeselor


Seara, inainte de culcare, listeaza pe o foaie, fara graba, fiind constient de ceea ce pui pe lista, 10 mici sau mari succese din ziua respectiva.


Exercitiu 3: Lista faptelor bune


Seara, inainte de culcare, listeaza pe o foaie, fara graba, fiind constient de ceea ce pui pe lista, 10 mici sau mari fapte bune pe care le-ai facut pentru ceilalti.


Szabó Aliz consilier școlar 2026

 A Dioszegi  Iskola Diáktanácsanak Szervezeti és Működési Szabályzata



Az Iskolai Diáktanács célja :

1.      Az intézményben tanuló diákok érdekeinek képviselete.
2.      Az intézményben tanuló diákoknak olyan szabadidős lehetőségek szervezése, amelynek keretében hasznosan eltölthetik a tanításiidőn kívüli idejüket.
3.      Az iskola képviselete diákfórumokon.
4.      A diákönkormányzat az intézményi demokráciát hivatott fenntartani tevékenységével.
5-A diákok személyiségét fejlesztő, életkotuknak megfelelő tevékenységek biztosítása
6 A diákok által megfogalmazott kérések és javaslatok képviselete az iskola igazgatója és a tantestület előtt

A Dioszegi I.szamu Altalanos Iskola Diáktanácsa az itt tanuló diákok érdekvédelmi, kulturális, művelődési, szabadidős és tanulmányi szervezete – ez a DT hivatalos meghatározása. Valójában a Diáktanács az iskola azon diákjainak egységes közössége, akik felszólalnak jogaik mellett, illetve érdekes és figyelemfelkeltő programokat szerveznek tanulótársaiknak.
Diáktanácsunk legfőbb céljai közé tartozik a mindennapi iskolai élet szervezése, tartalmas iskolai élet kialakítása, jó tanár-diák viszony fenntartása, közös  szabadidős rendezvények szervezése a tanulók érdekképviselete kirándulások, sportesemények  és az iskolai közösségi és kulturális élet szervezése.

Az Iskolai Diáktanács tagjai es mukodese :

·         A DT elozoleg lefektetett alapelvek szerint működik: minden tanev elso ket heteben minden osztály szavazás alapján kiválaszt  egy tagot akivel képviselteti magát, és az így összegyűlt résztvevők munkáját es kapcsolattartasat a tobbi tanarral az ezzel  a feladattal megbízott  harom tanár felügyeli.
·         A Diáktanács általában  havonta tart megbeszéléseket, de fontosabb események, rendezvények szervezése idején akár ennél többször is.
·         A  gyuleseken valo reszvetel minden tanacsadonak  kotelezo.
·         A Diáktanács összehívását kezdeményezheti: diákképviselő,a diáktanacs vezetője,az iskolában tanító pedagógus,az iskola vezetése.
·         Minden diaktanacsi gyules vegen jegyzokonyvet kell kesziteni,melyben minden diaktanacs altal hozott dontest fel kell jegyezni ,ez a DT titkar feladatkorhez tartozik.
·         Minden DT tagnak a dontesek meghozatalanal jogaban all Igennel –Nemmel vagy Tartozkodassal szavazni,az adott szavazat lehet titkos vagy nyilt szavazat ,errol elozoleg a DT tagjai dontenek.
·         A Diáktanács hatáskörébe tartozó kérdésekben a képviselők tehat  szavazás útján hozzák meg döntéseiket. A szavazás akkor tekinthető érvényesnek, ha a képviselők legalább 60%-a jelen van, s leadja szavazatát. Egy-egy döntés meghozatalához a szavazók 51%-ának támogatása szükséges.
·         A DT altal hozott dontesek es megbeszelesre kerult temak osszefoglalva bemutatasra kerulnek az osztalyfonoki orak kereten belul a tobbi diak reszere.
·         A DT altal hozott osszes dontest tovabbitani kell a tobbi tanar es diak reszere.
·         Nem engedelyezett a DT tagsag olyan diakok reszere akiknek  nem 10 a magaviseleti jegye.
·         Az iskolai rendezvények közül elsősorban a már hagyományossá vált Farsang szervezése a DT feladata, A Kezmuvesmuhely szervezese ,valamint szervezetünk minden évben állandó segítséget nyújt a Dioszegi Napok rendezvénysorozatán  is ,stb

A diákképviselők kötelessége:

·         A Diáktanács megbeszélésein való rendszeres és aktív részvétel
·         A megbeszéléseken elhangzottak ismertetése az osztályközösségekben
·         Az osztályközösség kérdéseinek, észrevételeinek, javaslatainak tolmácsolása a Diáktanács ülésein.